Megfelelő zeneválasztás szaunaprogramokra – interjú a szaunamesterek udvari zeneszerzőjével :-)
Szaunamesternek lenni igen komplex vállalkozás – nem elégelsajátítani az alapvető legyezéstechnikákat és megtalálni a megfelelő kommunikációt a közönséggel. Aki igazán el akarja…
Szauna vagy gőzkabin? Mindkettő!
A második legkedveltebb szauna típus a gőz kabin. Ezt az állítást támasztja alá a nem is olyan régen lezárult Nagy Szauna Tesztünk…
Kiemelkedően fontosnak tartjuk, hogy fürdőruhamentes legyen a szaunázó hely - derült ki a NAGY szaunaTESZTből!
Nem is olyan régen zártuk le első NAGY szaunaTESZETünket, amelyet óriási számban, több mint 520-an töltöttetek ki! A válaszokból igazán izgalmas eredményeket…
Mesebeli szauna, tojás formában
A svédek több száz éves szaunázási hagyománya és az újjászületés gondolata ihlette meg Bigert és Bergström művész duót az öt méter magas…
Az egészséges szaunázás alapvető feltételei
A szauna melegében az erek kitágulnak, felgyorsulnak az anyagcsere folyamatok, beindul a méregtelenítés. Szépül és tisztul a bőr, csökken a stressz, amellett,…
Támad a parlagfű – így vértezd fel magad ellene!
Évről-évre növekszik az allergiások száma. Sajnos erre a hűvös, téli időszak sem hoz enyhülést, hiszen a pollenallergia egészen februártól október végéig fenyegetésben…
Nem bírod a meleget mégis élvezni szeretnéd a szauna előnyeit? Itt a megoldás!
A tepidárium története az ókor idejére nyúlik vissza és a római fürdők egyik legnépszerűbb helyiségének számított. A melegedni vágyó rómaiak ugyanis az…
Így viselkedik a vérnyomásunk a szaunában
A magas vérnyomással küszködők száma hazánkban igen sok embert, a statisztikák alapján a felnőtt lakosság mintegy 40%-át érinti. Igen ám, de ez…
Elkészült az ÁlomSzaunánk! Lépjetek beljebb, bőven készítettünk helyet benne!
Októberben indított nyereményjátékunk összesen 28 kérdéssel lezárult. Nagyon örömünkre szolgált, hogy ennyien részt vettetek benne és hogy többen a kezdetektől kísértétek végig…
Szaunázás a repülőtéren - Helsinki
Tartsa fel a kezét, akiben felmerült már a kérdés, hogyan is lehetne egy átszállás miatti hosszabb repülőtéren kényszeredett tartózkodás élményfaktorát valamiképpen megnövelni?…
Lehetőségek aranybányája – Nyíregyháza Aquarius fürdő
Röpke magyarországi látogatásomnak nem maradhatott el kvintesszenciája: szaunalátogatás! Bevallom töredelmesen, hogy a konstans eső városában, Vancouverben, utazásom előtt napi vizualizációm elmaradhatatlan részét…
Élvezed annyira a szaunát, mint ezek a macskák?
Az állatok szaunázása nem újkeletű. Korábbi cikkünkben beszámoltunk róla, hogy a szaunának a lóversenyzésben milyen kardinális szerepe van mind a lovak pihentetésében…